Make room and baby will settle into the space you create.

von „to spin= sich drehen„= die Hauptbewegung des Babys unter der Geburt

Spinning Babies® ist ein körperbasiertes Konzept zur Geburtsvorbereitung, das von der amerikanischen Hebamme Gail Tully entwickelt wurde und nun auch in Deutschland zunehmend bekannter wird. Durch gezielte Übungen werden Muskeln, Fasziengewebe und Gebärmutterbänder gestärkt, gedehnt und entspannt, was nicht nur das Wohlbefinden während der Schwangerschaft fördert, sondern auch die Geburtsmechanik optimal unterstützt. Ziel ist es, dem Baby ausreichend Platz in der Gebärmutter und allen Beckenräumen zu bieten, damit es sich optimal positionieren und während der Geburt leichter durch den Geburtsweg bewegen kann.

Der ca. 3- stündige, praxisorientierte Kurs richtet sich an Schwangere mit ihrer Geburtsbegleitung und beeinhaltet:

• Grundlagen des Spinning Babies®- Ansatzes
• Geburtsanatomie
• Tägliche, schwangerschaftsbegleitende Übungen
• Rest Smart^SM
• The Three Balances^SM
• Einladungen zum Handeln
• Positionen des Kindes
• Kontraktionen & Geburt
• Geburtspositionen zur Erweiterung der Beckenräume

Durch das Verständnis und die Anwendung der Prinzipien von Gleichgewicht, Schwerkraft und Bewegung können Schwangere und ihre Begleitung aktiv dazu beitragen, Raum für ihr Baby zu schaffen, um eine positivere Geburtserfahrung zu ermöglichen.

 

Zeitpunkt: sinnvoll für Schwangere ab der 20. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, ggf rutschfeste Socken, ein großes Handtuch und deine Geburtsbegleitung

Kursorte: Hebammenpraxis Sonthofen & Geburtshaus Ulm

Preis: 100 €   (inkludiert sind Getränke & umfangreiche Kursunterlagen)

Termine & Anmeldung

 

 

Häufige Fragen:

– Ersetzt dieser Kurs den klassischen Geburtsvorbereitungskurs?

Dieser Kurs ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs, sondern ergänzt ihn mit dem Schwerpunkt auf Gleichgewicht, Schwerkraft und Bewegung nach dem Spinning Babies®-Ansatz. Es ersetzt nicht die Betreuung durch eine Hebamme oder Ärztin.

• Kann ich auch alleine teilnehmen?

– Welche Vorteile bietet ein Spinning Babies® Elternkurs?

Spinning Babies® eignet sich für alle Schwangeren, insbesondere aber für jene:

– die eine angenehme Schwangerschaft und eine leichtere Geburt wünschen
– deren Baby in Beckenendlage (Steißlage) oder Querlage liegt
– die bereits eine schwierige oder langwierige Geburt erlebt haben
– die aktiv zur Geburtsvorbereitung beitragen möchten

Die Kursinhalte sind unabhängig davon, ob eine Haus-, Klinik- oder Geburtshausgeburt geplant ist. Auch andere wertvolle Vorbereitungskonzepte wie Geburtshypnose etc können mit Spinning Babies® kombiniert werden.

– Kann ich alle Übungen aus dem Kurs durchführen, auch wenn ich Beschwerden oder Risiken im Schwangerschaftsverlauf habe?

Sollte dies der Fall sein, wende dich bitte vor Kursanmeldung an mich. So können wir anhand deiner Anamnese bzw. Einschätzung deiner betreuenden Ärzt*In individuell klären, welche Kursinhalte dich unterstützen könnten und welche ggf.  zu unterlassen sind.

 

– Preistransparenz – Wie setzt sich der Kurspreis zusammen?

Der Preis für den Spinning Babies® Kurs reflektiert nicht nur die Kursdauer selbst, sondern auch die umfassende Vorbereitung, das Fachwissen und die individuelle Betreuung. Konkret beinhaltet er:

Kursvorbereitung auf die Gruppe (z. B. Vorgespräche zu Anamnese & Schwangerschaftsrisiken, besonderen Anliegen)
Zertifizierte Ausbildung & kontinuierliche Weiterbildung/ Rezertifizierung bei Spinning Babies®
Miete für geeignete Kursräume

Materialien wie Übungsmatten, Anschauungsmaterial, etc.
Zeit für Vor- und Nachbetreuung, inkl. Beantwortung individueller Fragen und ggf. Empfehlungen für weiterführende Übungen
Kleine Gruppengrößen für persönliche Betreuung

Mein Ziel ist es, einen sicheren, achtsamen und fundierten Rahmen zu schaffen, in dem ihr euch mithilfe von   Spinning Babies® optimal auf die Geburt vorbereiten könnt.

 

– Ich kann an keinem der Kurstermine:

Die Kursinhalte können auch in Form eines Einzelkurses erlernt werden, bitte nehmt dazu Kontakt mit mir auf.

Ansonsten gibt es auch die Möglichkeit, den Spinning Babies® Birth Preparation Online Course zu kaufen.

 

Weitere Informationen:
– https://www.spinningbabies.com